朝汐睡眠app是为失眠人群制作的一款软件，可以叫你专注睡眠，放松加压，有效的助你提升睡眠水平，里面提供各种自然声音任你选择，叫你的身心回归自然，冥想更自在，还能助你测试一晚上的睡眠水平，睡了多久一清二楚，提供了番茄钟及白噪音助眠内容，你可以在此得到更多服务，叫你工作或是睡眠水平提升，很好。，有需要的朋友快点下载体验吧。
潮汐睡眠是一款睡眠、冥想、放松与专注的身心健康应用。大家从旅游、大自然与冥想中获得想法，在潮汐中提供了自然声音、冥想训练等大量音频内容，帮你从快步伐的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——降低焦虑与重压、维持专注平静、冥想一会儿放松思绪，获得更好的睡眠。
| 冥想可以引导你走入自然的归途
| 冥想可以解决入睡困难、浅层睡眠、噩梦缓解等睡眠问题
| 冥想可以提升记忆力、注意力、创造力等认知能力
| 冥想可以缓解重压、焦虑、抑郁复发、悲伤等情绪问题
| 冥想可以辅助改变疼痛、癌症、厌食、免疫力低下等身体问题
1.番茄法则：劳逸结合，专注35 分钟，休息15 分钟
1.沉浸模式，助你治疗手机依靠症
2.海量场景：佛音，自然，暮霭，心跳，多种场景随便切换
3.睡眠小憩：白天小憩、夜晚长睡
4.轻柔唤醒：每一次醒来都是美好的
5.睡眠数据：了如指掌每一次睡眠
6.心里咨询：提供专业的心理健康咨询师，深究各种问题
1.基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
2.支持时长与休息模式自概念，定制顺心顺手的专注计时器
3.甄选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡馆，随时随地回归自然
6.独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然
7.计时过程中，点击计时圈可以中止播放白噪音.
【入睡|快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自概念功能。
【睡得|香】心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想练习、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。
【作息|好】睡前习惯培养、睡觉提醒、睡眠测试、梦话录音和睡眠剖析，从入睡到睡醒立体守护
你可以在此得到更好的入睡服务，将会为你带来很优质的功能，叫你得到更多安静的环境，十分美妙。
v4.5.2更新内容
|修复了一些已知问题
v3.12.4更新内容
| 冥想、睡眠故事内容支持离线用;
| 声音场景上新：炒茶、岩雨
| 睡眠故事上新：西瓜的夏季、白色灯塔
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